Aromaterapia

Aromaterapia jest niczym innym, jak wywieraniem wpływu na nasz organizm za pomocą zapachów. Wszystko ma wpływ na nasz organizm i nasze samopoczucie, dlaczego więc z zapachami miałoby być inaczej?

Wpływ odorów na organizm

Zapachy mogą wpływać na nasze samopoczucie i nasz wygląd negatywnie – kwas siarkowy, który powstaje gdy podczas krojenia cebuli substancje lotne połączą się z łzami powoduje, że płaczemy. Amoniak, zawarty np.w moczu – działa drażniąco na skórę i błony śluzowe, w skrajnych przypadkach może doprowadzić nawet do śmierci poprzez uduszenie. Siarkowodór (występuje np. w zgniłych jajkach) oraz tlenki azotu (występujące np. w spalinach samochodowych) w połączeniu z wilgocią w układzie oddechowym powodują powstanie niebezpiecznych kwasów siarkowego i azotowego, które z kolei powodują oparzenia dróg oddechowych, a w skrajnych przypadkach – nawet śmierć. Podobnie z resztą jest w przypadku chloru (z którym mamy styczność np. na basenach czy w środkach do czyszczenia toalet, nota bene w czasie I Wojny Światowej chlor wykorzystywano jako gaz bojowy), który w takim samym połączeniu jak siarkowodór czy tlenki azotu tworzy kwas solny, który również może prowadzić do oparzeń dróg oddechowych i śmierci w skrajnych przypadkach.

Aromaterapia, czyli leczenie zapachem

Poza tym szerokim temat, jakim jest działanie zapachów, czy też raczej odorów na nasz organizm – zapachy mogą oddziaływać na nas jak najbardziej pozytywnie. Wystarczy nauczyć się kilku prostych zasad i zastosowań różnych substancji, aby znacząco poprawić nasz stan zarówno psychiczny jak i fizyczny. Jaki jest wpływ zapachów na organizm? Aromaterapia wpływa na wygląd fizyczny, poprawia samopoczucie, podnosi odporność, reguluje metabolizm, a nawet wpływa pozytywnie na leczenie niektórych problemów psychicznych, jak choćby depresję.

Aromaterapia – jak z niej korzystać?

Na cellulit:

• olejek cyprysowy
• olejek geraniowy
• olejek kminkowy
• olejek lebiodkowy
• olejek jałowcowy
• olejek paczulowy
• olejek rozmarynowy
• olejek różany
• olejek z kopru włoskiego

  

W leczeniu trądziku pomocne będą:

• olejek herbaciany
• olejek szałwiowy
• olejek tymiankowy
• olejek cynamonowy
• olejek lawendowy
• olejek jałowcowy
• olejek geranium

Na infekcje skóry pomogą:

• olejek cytrynowy
• olejek eukaliptusowy
• olejek herbaciany
• olejek jałowcowy
• olejek lawendowy

Jeśli męczy Cię bezsenność, wspomóż się:

• olejek różany
• olejek geraniowy
• olejek jałowcowy
• olejek lawendowy
• olejek majerankowy
• olejek mandarynkowy

Na stres najlepsze uspokajające działanie wykazują:

• olejek jałowcowy
• olejek lawendowy
• olejek melisowy
• olejek neroli
• olejek geraniowy
• olejek różany